☆福岡市 あいれふ教室 2015.12.20☆
福岡県大野城市、福岡市で活動しておりますベビーダンスインストラクターの渡邉恵里香です。
昨日は月に一回の抱っこでぎゅ♪あいれふ教室でした。あいれふ教室はパパが参加してくださる方も多く毎回どんなファミリーにお会いできるか楽しみなんです！
今月ははじめましてさんが多かったのにも関わらず上手にステップを踏んでくださりいい汗をかいて今年最後の踊り納めをしていただきました（笑）
参加者さんの声
●抱っこひもの正しい装着方法を知ることができてよかった。負担も軽くなった。イライラ寝かしつけをしなくてもいい方法が見つかってよかった。楽しかったです。
●ベビーダンスというものが想像できなかったけれどステップだけで激しくすごかったです。
●歌と合わせてのダンスで家でも寝かしつけの時などにできそうだなと思いました。気持ちいい汗をかくことができました。ありがとうございました。
●とても楽しかったです。
抱っこひも装着ポイントや抱っこ時の姿勢（骨盤をたてること）のこともお話ししましたが普段でも意識してみてくださいね！ママも赤ちゃんも抱っこ時のストレスがなくなるはずですよ！
昨日ははじめましてさんも多かったのでステップのみの振付でしたがウォーキングをいれた振付や手をつけた振付などもあるのでぜひまた一緒にしましょう。
そしておうちでもできるように毎回季節の童謡を使ってダンスをしています。おうちでも歌ってダンスしてみてくださいね！声を出して踊ることもポイントですよ！
そして最後はクリスマスプレゼント争奪じゃんけん大会！
ぜひGETしたママ使ってくださいね～。 そしてそのほかの方たちにもお菓子のプレゼント♪たまには息抜きしてゆっくりお茶タイムしてくださいね～！
【次回福岡市あいれふ教室は新年あけて１月１７日（日）１２：３０～健康づくりサポートセンターあいれふです】
●掲載した写真はすべて許可を得ております。
●日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。
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詳しくは福岡☆ベビーダンス教室 抱っこでぎゅ♪ ホームページをご覧ください
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