※2018年4月に福岡県から鹿児島県鹿児島市谷山に引っ越しをしてきました。
だっこおんぶ教室・ベビーダンスレッスンなどレッスンを
再開したいと思っておりますが初めての鹿児島で現在、会場確保が難しい状況です。
個別レッスンは自宅にて承っておりますのでお気軽にフォームにご記入ください
どうぞ鹿児島の皆さんこれからよろしくお願いいたします。
【問い合わせフォーム】
ベビーダンス ・1歳半からのキッズ☆ベビーダンス
【ベビーダンス】
ベビーダンスとはご家庭でいつも使っている抱っこ紐やスリングを使って、赤ちゃんを抱っこしながら行うダンス運動です♪社交ダンスのステップをベースに、赤ちゃんや産後女性も安心して取り組めるように小児科医監修のもと安全性を考えて開発されました。プログラムの安全性の高さは医療機関でも信頼され産婦人科などでも人気のクラスとなっています。産後の運動不足解消と体力向上、ストレスを軽減させることができる子育て中のご家族必見の育児プログラムです。レッスンでは5種類のダンス音楽で毎回いろいろな種類のダンスをお楽しみいただけます。
はじめてレッスンを受講される方は、事前に抱っこ指導を受けてからベビーダンスのレッスンを受講されることをお勧めします。
・各会場 1レッスン 1500円
・対象 健康な首が座った3か月～2歳ころまでの赤ちゃんと保護者
ベビーダンスのレッスンでは
●赤ちゃんと一緒に楽しむことができます
赤ちゃんを預けるところがなく運動や外出をあきらめているママも多いですが赤ちゃんと一緒に参加できるので預ける心配もいりません。 子供と一緒にお歌を歌ったり、手遊びをしたり、絵本を見たりする時間もあるので赤ちゃんも一緒に楽しめます。
●誰でも、どこでもできるダンスをします
リズム感がなくても運動が苦手でも大丈夫！ステップのうまい下手はまったく関係ありません。パパのご参加も大歓迎です。2017年10月～からは太宰府市ルミナスでパパのためのベビーダンス講座が開講予定です。
●寝かしつけに最適です！
夜泣き、ぐずり泣き、断乳、のときにもおすすめ！抱っこされダンスをされると程よい揺れに眠ってしまう赤ちゃんがほとんどです。（その睡眠率は92%協会調べ）夜も、もう怖くありません。
【1歳半からのキッズ☆ベビーダンス】
だっこを卒業した1歳半からのあんよ～就園前のお子様を対象にした知育クラスです。リトミック、体操、ダンスの動きを兼ね備えたプログラムでリズム感を養いながら、運動神経やバランス感覚などを鍛えていきます。親子一緒に行うので親子間の絆をより深め、他者とのかかわりを持つことで集団行動を学んでいくクラスです。
・1レッスン 1500円
・対象 ヨチヨチ歩きができる1歳半～未就園児と保護者
だっこおんぶ教室、だっこ、おんぶの個別指導
【だっこおんぶ教室】
だっこ、おんぶ教室では妊娠中～産後の姿勢の変化を学び、自分の現在の姿勢を見つめ直し陥りやすい体形の崩れや腰痛、肩こりなどの慢性外傷を防ぐ美姿勢をお伝えしています。
また抱っこ紐の選び方、適切な装着方法もお伝えしています。慢性外傷軽減のためにもはじめてベビーダンスを受講される方は抱っこ指導をうけてからベビーダンスレッスンを受講されることをおススメしています。
近年多い災害時の時にも使える一枚布での抱っこ、おんぶの装着方法は好評です。
また個別相談では、ネットの口コミなどに惑わされずあなたと赤ちゃんの身体、ライフスタイルに合う抱っこ紐のご提案、装着の指導をメーカー問わずベビーウエアリングコンシェルジュとして公平な立場からご提案しています。
練習が必要なスリング、兵児帯（一枚布）のだっこおんぶも一人で装着ができるようになるまでフォローしています。
・だっこおんぶ教室（複数人の場合） 3500円
・だっこおんぶ個別指導 4000円→今だけ3500円
・出張指導 2時間5000円（交通費別途）ペア割あり
だっこおんぶ教室、個別相談では
●姿勢美人を目指します
日々の姿勢を気をつけることが腰痛や肩こり予防また筋力向上、ダイエットにもつながります。ママの体に負担がなく抱っこを楽しんでいただけるように抱っこをするときの姿勢や適切な抱っこひもの装着方法もお伝えしています。レッスンごとに毎回お一人、お一人触って確認、調整をしています。
●あなたに合う抱っこひも、おんぶ紐をご提案、装着指導をしています
使用者の体型、ライフスタイルによってもどの抱っこ紐を選べばよいのか変わってきます。購入する際のポイントもお伝えしています。そして購入後のスリング、兵児帯、抱っこ紐の装着指導をしています。ご自身で装着ができるようになるまでフォローいたします。
●災害時でも使えるだっこ、おんぶの方法をお伝えします
一枚布で赤ちゃんを抱っこ、おんぶができれば災害時カーテンなど身近なもので抱っこおんぶができるようになります。いざというときのために知っていてほしい知識をお伝えしています。
【新聞、メディアにも紹介されました】
2015.11.28 西日本新聞 「もっと九州」面でベビーダンス教室 抱っこでぎゅ♪が紹介されました。
2016.9.14 ケーブルTV福岡で大野城まどかぴあでのベビーダンスレッスンが紹介されました。
【ベビーダンス、だっこおんぶ指導 予約・問い合わせ】
鹿児島 産後ケア・夜泣きやぐずりにも♡ベビーダンスとだっこおんぶの教室
抱っこでぎゅ 渡邉 恵里香（わたなべ えりか）
♡ご予約、問い合わせはこちら♡
